1. Makan 1 hidangan ikan dalam 7 hari mampu mengurangkan sebahagian derita penyakit jantung. Ikan boleh mengurangkan risiko penyakit sebanyak 50%.
2. EPAL (50%). Minum 12 auns jus epal @ makan 2 bij epal sehari. Mampu mengurangkan paras oksida kolesterol LDL. Epal juga berkesan menghalang serangan angin ahmar akibat penyakit jantung.
3. WALNUT (45%).
4. MINYAK ZAITUN (40%). Ia ada 77% lemak tepu yang mampu menurunkan paras kolesterol LDL tanpa menganggu HDL.
5. KEKACANG (30%). Menghalang pembekuan darah & meningkatkan fungsi pembuluh darah. Ia sumber folik yang paling baik.
6. OAT (29%). Penting untuk kesihatan sistem saraf. Membantu menurunkan tahap kolesterol & menguatkan sistem imun.
Info Kesihatan : Penyakit jantung tak kenal usia - BioVCO.com
www.biovco.com/indexik.php?...penyakit_jantung...Translate this pageSerangan jantung - Kolestrol tinggi antara punca - BioVCO.com
www.biovco.com/jantung-47gp.phpTranslate this pageLima tanda sakit jantung - BioVCO.com
www.biovco.com/indexikb.php?no...sakit-jantung...Translate this pageLemah jantung lebih serius daripada barah - BioVCO.com
www.biovco.com/lemah-jantung.phpTranslate this pageSakit jantung pembunuh nombor satu - BioVCO.com
www.biovco.com/indexikb.php?no...sakit-jantung...Translate this pageBioVCO.com
www.biovco.com/Translate this pageYou and one other person +1'd thisJantung : Sepuluh risiko utama | penyakit jantung - BioVCO.com
www.biovco.com/jantung-02vcs.phpTranslate this pageInfo Kesihatan : Elak serangan jantung - BioVCO.com
www.biovco.com/indexik.php?no...ref...jantung...Translate this page5 Tanda Penyakit Jantung Yang Perlu Anda Tahu ~ Info Kesihatan
infokesihatan4u.blogspot.com/.../5-tanda-penyakit-jan...Translate this pageMinyak Kelapa Dara | Virgin Coconut Oil
biovco.blogspot.com/Translate this page
0 comments:
Catat Ulasan