6 Makanan mengelak Sakit Jantung

Posted by BioVCO on 11:39 with No comments

1.    Makan 1 hidangan ikan dalam 7 hari mampu mengurangkan sebahagian derita penyakit jantung. Ikan boleh mengurangkan risiko penyakit sebanyak 50%.

2.    EPAL (50%). Minum 12 auns jus epal @ makan 2 bij epal sehari. Mampu mengurangkan paras oksida kolesterol LDL. Epal juga berkesan menghalang serangan angin ahmar akibat penyakit jantung.

3.    WALNUT (45%).

4.    MINYAK ZAITUN (40%). Ia ada 77% lemak tepu yang mampu menurunkan paras kolesterol LDL tanpa menganggu HDL.

5.    KEKACANG (30%). Menghalang pembekuan darah & meningkatkan fungsi pembuluh darah. Ia sumber folik yang paling baik.

6.    OAT (29%). Penting untuk kesihatan sistem saraf. Membantu menurunkan tahap kolesterol & menguatkan sistem imun.

  1. Info Kesihatan : Penyakit jantung tak kenal usia - BioVCO.com
     

    www.biovco.com/indexik.php?...penyakit_jantung...
    Translate this page
    Pencegahan terbaik ialah kurangkan berat badan melalui amalan pemakanan seimbang, senaman DIANGGARKAN setiap tahun satu pertiga penduduk dunia ...
  2. Serangan jantung - Kolestrol tinggi antara punca - BioVCO.com
     

    www.biovco.com/jantung-47gp.php
    Translate this page
    Kita gemar makan nasi lemak berlauk sotong tumis semasa bersarapan tetapi tahukah anda kita perlu bersenam atau berjalan selama dua jam setengah untuk ...
  3. Lima tanda sakit jantung - BioVCO.com
     

    www.biovco.com/indexikb.php?no...sakit-jantung...
    Translate this page
    Jika ada beberapa tanda, segera menjalani pemeriksaan kerana walaupun bukan disebabkan masalah jantung, ia mungkin menjadi petanda kepada penyakit ...
  4. Lemah jantung lebih serius daripada barah - BioVCO.com
     

    www.biovco.com/lemah-jantung.php
    Translate this page
    Penyakit koronari arteri dan serangan jantungPenyakit koronari arteri adalah masalahjantung paling biasa dan penyebab kebanyakan kes lemah jantung.
  5. Sakit jantung pembunuh nombor satu - BioVCO.com
     

    www.biovco.com/indexikb.php?no...sakit-jantung...
    Translate this page
    Sakit jantung pembunuh nombor satu PAKAR Kardiologi, Hospital Gleneagles, Kuala Lumpur, Dr. Azhani Mohamed Daud memberitahu, golongan lelaki ...
  6. BioVCO.com
     

    www.biovco.com/
    Translate this page
    kelebihan minyak kelapa dara Mengurangkan risiko penyakit jantung kelebihan minyak kelapa dara Merangsang metabolisme kelebihan minyak kelapa dara ...
    You and one other person +1'd this
  7. Jantung : Sepuluh risiko utama | penyakit jantung - BioVCO.com
     

    www.biovco.com/jantung-02vcs.php
    Translate this page
    Satu kajian di Amerika Syarikat mendapati 83 peratus daripada kematian akibatpenyakit jantung membabitkan pesakit berumur 65 tahun ke atas. Apabila usia ...
  8. Info Kesihatan : Elak serangan jantung - BioVCO.com
     

    www.biovco.com/indexik.php?no...ref...jantung...
    Translate this page
    Rashid yang berusia lewat 30-an sentiasa sibuk dengan tugasnya sebagai ketua pegawai eksekutif di sebuah syarikat. Terlalu sibuk hinggakan tidak ...
  9. 5 Tanda Penyakit Jantung Yang Perlu Anda Tahu ~ Info Kesihatan
     

    infokesihatan4u.blogspot.com/.../5-tanda-penyakit-jan...
    Translate this page
    2 days ago – Info Kesihatan : Penyakit jantung tak kenal usia - BioVCO.com ... Sakit jantung pembunuh nombor satu - BioVCO.com ...
  10. Minyak Kelapa Dara | Virgin Coconut Oil
     

    biovco.blogspot.com/
    Translate this page
    3 days ago – Info Kesihatan : Info dan Maklumat Produk BioVCO .... 3) Membantu mencegah penyakit jantung. Ramai pengguna keliru bahawa dengan ...