TERLALU PANJANG UNTUK DIBACA TETAPI BERBALOI
TEKANAN DARAH
BP tinggi
----------
120/80 - Normal
130/85 --Normal (Kawalan)
140/90 - Tinggi
150/95 - Terlalu Tinggi
----------------------------
DENYUTAN NADI
--------
72 per minit (standard)
60 --- 80 p.m. (Biasa)
40 - 180 p.m. (tidak normal)
----------------------------
SUHU BADAN
-----------------
98.4 F (Normal)
99.0 F Di atas (Demam)
Tolong bantu saudara-saudara anda, Rakan dengan berkongsi maklumat ini ....
Serangan Jantung Dan
Minum Air Panas:
Ini adalah artikel yang sangat baik. Bukan sahaja mengenai air suam selepas makan,
tetapi mengenai Serangan Jantung. Teh Cina dan Jepun minum teh panas dengan
makanan, bukan air sejuk, mungkin sudah tiba masanya kita mengamalkannya
tabiat minum air panas semasa makan. Bagi mereka yang suka minum air sejuk,
artikel ini boleh digunakan untuk anda. Ia sangat Memudaratkan untuk minum Air Minum / Air semasa makan.
Kerana, air sejuk akan menguatkan barangan berminyak yang anda baru sahaja makan. Ia akan perlahankan penghadaman. Apabila enapcemar ini ' bertindak balas dengan asid, ia akan rosak dan menjadi lebih cepat diserap oleh usus daripada makanan pepejal. Ia akan merangkumi usus. Tidak lama lagi, ini akan menjadi lemak dan membawa kepada kanser. Lebih baik minum sup panas
atau air suam selepas makan.
kentang goreng dan burger
adalah musuh kesihatan jantung terbesar. Coke selepas itu memberi lebih kesan yg lebih buruk
syaitan ini. Elakkan mereka
Untuk jantung & Kesihatan anda.
Minum satu gelas air suam apabila sebelum anda hendak tidur mengelakkan pembekuan darah pada waktu malam untuk mengelakkan serangan jantung atau strok.
Ahli kardio berkata jika semua orang membaca
mesej ini dan menghantarnya kepada 10 orang, anda boleh yakin bahawa kami akan menyimpan sekurang-kurangnya satu nyawa.
Bergembura dan Nikmati hidup
💉KUMPULAN DARAH YG SERASI
Jenis Darah Serasi
O- boleh menerima O-
O + boleh menerima O +, O-
A- boleh menerima A-, O-
A + boleh menerima A +, A-, O +, O-
B- boleh menerima B-, O-
B + boleh menerima B +, B-, O +, O-
AB- boleh menerima AB-, B-, A-, O-
AB + boleh menerima AB +, AB-, B +, B-, A +, A-, O +, O-
Ini adalah mesej penting yang dapat menyelamatkan nyawa! Kehidupan boleh diselamatkan ..
KESAN AIR
💐 Kami Tahu Air adalah
penting tetapi tidak pernah
tahu mengenai perkara itu
Waktu Khas anda
perlu minum .. !!
Adakah anda ???
💦 Minum Air di
Masa yg betul ⏰
Memaksimumkannya
keberkesanan pada
Badan manusia;
1 gelas Air 1 minit
selepas bangun -
🕕⛅ membantu
aktifkan organ-organ dalaman..
2⃣ 1 gelas Air
30 minit 🕧
sebelum Makan -
membantu penghadaman ..
3⃣ 1 gelas Air
sebelum
Mandi 🚿 - membantu
menurunkan tekanan darah anda
4⃣ 1 gelas Air
sebelum pergi
Tidur- 🕙 menghindari
Stroke atau
Serangan jantung.
Apabila seseorang
berkongsi sesuatu
nilai dengan anda dan
anda mendapat manfaat daripadanya,
Anda mempunyai moral
kewajiban untuk membaginya
dengan yang lain.
Baca Lagi...
Catatan
