Memaparkan catatan dengan label ubat darah tinggi. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label ubat darah tinggi. Papar semua catatan

02 April 2010

Tekanan Darah Tinggi Pembunuh Senyap

Tekanan darah tinggi sering diabaikan kerana ia langsung tidak menunjukkan sebarang gejala menakutkan yang dapat dilihat dengan mata kasar. Penyakit tekanan darah tinggi juga mengambil masa yang lama malah ia mengambil masa bertahun-tahun untuk meninggalkan kesan kepada penghidapnya.

Maka, tidak hairanlah jika kebanyakan kita kurang berminat untuk mempedulikan bacaan tekanan darah setiap kali menjalani pemeriksaan doktor. Malah, rata-rata juga beranggapan bahawa tekanan darah tinggi atau dalam istilah perubatannya, hipertensi ini bukanlah satu ancaman kepada kesihatan.

Tanggapan dan penilaian sebegini menyebabkan kita melakukan satu kesilapan yang cukup besar. Tekanan darah tinggi atau hipertensi, yang diklasifikasikan sebagai `penyakit senyap' inilah sebenarnya penyumbang utama kepada banyak penyakit yang serius. Ini termasuklah penyakit jantung, angin ahmar (strok) dan kegagalan buah pinggang berfungsi.





Baca Lagi...

31 Mac 2010

Kolesterol Darah yang Tinggi

Kolesterol darah yang tinggi merupakan satu keadaan di mana tahap kolesterol dalam darah meningkat tinggi. Lazimnya, badan kita akan mengimbangi kolesterol yang diperolehi dari makanan apabila terlalu banyak kolesterol dihasilkan daripada makanan, organ hati akan mengurangkannya. Tetapi jika kita mempunyai berlebihan berat badan atau memakan makanan yang tinggi lemak, maka badan kita tidak lagi mampu mengimbanginya. Bila ini terjadi, paras kolesterol darah akan meningkat.
 
Faktor risiko penyakit jantung yang lain
Sejarah keluarga yang mempunyai penyakit jantung
Tekanan darah tinggi
Merokok
Diabetes
Kegemukan (berlebihan berat badan)
Gaya hidup yang sedentari
 



Baca Lagi...

17 Disember 2009

Mengelakkan Tekanan Darah Tinggi

 
APABILA jantung anda mengepam darah menerusi pembuluh nadi maka dengan irama denyutan biasa yang kita dapat dengar, maka kita akan merasa lega kerana secara keseluruhannya perjalanan darah anda berjalan seperti biasa. Proses ini tidak langsung memerlukan perhatian anda. Bagaimanapun dari masa ke semasa anda sedar sistem yang komplek itu tidak dapat berjalan dengan sempurna terutama bila doktor terpaksa membuat pemeriksaan yang 'lanjut atas diri anda.

Bila doktor meletakkan lipatan kain hitam ke lengan anda (black pressure cuff) sambil piring perak ditekan, sementara sepasang telinga mendengar penuh teliti, maka hati kecil anda mula berkata-kata dan merasa bimbang adakah anda diserang penyakit tekanan darah tinggi.

Benar tekanan darah tinggi jarang menyerang wanita di bawah 30 tahun tetapi langkah-langkah untuk mengelakkannya perlulah dijalankan dari sekarang. Kerana kira-kira 40 peratus dari penduduk Amerika Syarikat bila mencapai usia 60 tahun akan menderita penyakit ini.




Baca Lagi...